Você tem medo de quê?

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Por definição, o medo é um estado de alerta proveniente do receio de fazermos alguma coisa, ou por nos sentirmos ameaçados, tanto fisicamente como psicologicamente. Medo é o perigo anunciado.

O medo pode provocar intensas reações físicas como descarga de adrenalina, aceleração cardíaca e tremor. Numa escala mais alta, pode provocar atenção exagerada a tudo que ocorre ao redor, gerando depressão, pânico e outros distúrbios.

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Todos sabemos que o medo é uma reação de defesa natural do ser humano e tem origem no que julgamos ameaças a nossa segurança e a nossa vida. A cada situação nova, inesperada, que representa um perigo, surge o medo.

Todo mundo teme algo - assaltos, aviões, seqüestro, doença, dentista, cirurgia, dor, solidão, entre outros - e a intensidade do medo irá se manifestar de acordo com o histórico de vida de cada um. Além dos perigos iminentes e reais, nossos temores podem ter aparecido de associações que fizemos ao longo da vida. E um momento de pavor só nos dá duas alternativas: lutar ou fugir. Agimos conforme a situação se apresentar, guiando-nos pelo instinto de sobrevivência e pelo bom senso (se é que ele acode nessas horas).

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Assim como todo mundo, temo certas coisas, e posso citar como exemplos as situações de violência, ladrões, cobras, Lula reeleito (é ou não é apavorante?)...

Também me arrepio só de pensar em perder alguém querido, ou de ficar doente. Enfim, acredito que a maior parte das pessoas nutra esses mesmos temores, ou equivalentes.

Sei também que o medo vai mudando suas faces durante a nossa vida. Por exemplo: quando criança, eu me apavorava com filmes de vampiro; no futuro, é certo que eu venha a temer por meus filhos adolescentes, quando eles saírem à noite. São medos que não existem em minha fase atual, mas que ou já existiram ou ainda surgirão.

É preciso saber administrar esta emoção da melhor maneira possível - afinal, o medo é um sentimento natural e necessário.

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Numa enquete realizada recentemente em um site na internet, ao todo, 5.879 usuários deram sua opinião sobre o que mais temiam. Contrair uma doença grave é disparado a maior fonte de medo, com 40% dos votos. Outra questão que perturba os internautas é o bolso: 24% disseram que sua maior fobia é contrair dívidas. Falar em público é o terceiro item na lista de receios. E 1.235 pessoas afirmaram ter medo de falar diante de uma platéia.

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E você? Tem medo do quê?

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Fontes: Todos os Sentidos e Wikipédia

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Leia aqui um excelente texto de Rubem Alves sobre o medo.